Le rameur est sans doute l’un des équipements de gymnastique les plus efficaces que tout le monde puisse posséder. Il offre des résultats durables et sans impact sur les articulations, les genoux ou les muscles. Il existe aujourd’hui une large gamme de rameurs conçue pour convenir à toutes sortes de budgets et de niveaux de santé. Une telle variété de choix peut certainement être source de confusion pour les débutants et les adeptes. Nombreuses personnes finissent par faire le mauvais choix. Découvrez ces conseils pour bien choisir un rameur.
Analysezvos besoins
La première chose que vous devez faire avant de vous lancer dans la recherche du rameur parfait est de rédiger une analyse approfondie de vos besoins. Les utilisateurs doivent se demander s’ils veulent acheter une machine pour perdre du poids ou s’entraîner occasionnellement. Il est également important de considérer le nombre de personnes qui utiliseront la machine dans votre foyer. Certains rameurs ont un seuil de poids assez bas et ne sont pas conçus pour supporter une utilisation intensive. Parallèlement à vos besoins, assurez-vous d’analyser également votre budget pour éviter les achats impulsifs. Il est recommandé de planifier votre budget à l’avance et de vous y tenir fermement, peu importe à quel point vous êtes tenté par d’autres modèles. Choisissez également parmi les marques les plus réputées du marché, comme V-Fit AR1 Artemis, Skandika Regatta, Air Tornado et Sportstech.
Analysez la robustesse de votre rameur
Un autre facteur important à considérer est le nombre d’années pendant lesquelles vous comptez utiliser votre rameur. Une tendance bien trop courante est de se faire entendre à l’idée de s’entraîner, d’investir par conséquent dans un rameur coûteux, de l’utiliser pendant quelques mois, puis de le ranger dans un coin où il accumulera de la poussière. Ainsi, les utilisateurs qui recherchent une solution rapide et temporaire peuvent certainement investir dans une machine de qualité inférieure, mais beaucoup plus abordable. D’un autre côté, une personne diligente à s’entraîner peut sans aucun doute se permettre d’investir davantage dans un rameur solide et fiable qui durera probablement des décennies. Appuyez votre choix sur le guide comparatif présent sur ce site https://rameur-comparatif.eu.
Choisissez le type de résistance du rameur
La plupart des utilisateurs se précipitent automatiquement vers le rameur le moins cher et l’enclenchent, pensant qu’ils ont fait un investissement brillant pour l’avenir. Cependant, il est important de savoir que quand il s’agit d’équipement de gym, moins cher ne signifie pas toujours une meilleure affaire. En fait, la chose la plus cruciale sur laquelle les utilisateurs devraient se concentrer lors de l’achat de leurs rameurs est le type de résistance. Les rameurs se présentent normalement en quatre principaux types de résistance, qui sont les suivants :
Air : c’est de loin le type de résistance le plus courant. La résistance à l’air est très avantageuse pour les débutants et inexpérimentés car le niveau de tension est automatiquement ajusté à votre rythme. Les rameurs résistants à l’air sont normalement équipés de pales de ventilateur qui assurent un mouvement d’aviron fluide. En revanche, ces types de machines ne sont pas silencieux et peuvent produire beaucoup de bruit, ce qui nuit à ceux qui aiment écouter de la musique pendant l’entraînement.
Magnétique : Souvent trouvées dans les gymnases et les centres de santé, les machines magnétiques sont parmi les plus abordables du marché. Ils fonctionnent grâce à un système de freinage qui offre une résistance manuelle ou automatique, selon le modèle. Ces machines sont connues pour être extrêmement durables et pratiquement sans entretien.
Hydraulique : les machines à pistons hydrauliques sont les moins chères du marché et fournissent normalement un entraînement très silencieux. Moins durables que les autres niveaux de résistance, ces types de rameurs sont réglables et extrêmement faciles à ranger. Très souvent, les rameurs à piston hydraulique se vantent de deux rames de chaque côté du corps, au lieu d’une seule poignée à l’avant de la machine. Ces modèles conviennent parfaitement aux personnes qui souhaitent se livrer à un entraînement de bras plus engageant, car les pistons peuvent souvent être ajustés indépendamment à chaque bras.
Eau : selon les experts, les rameurs résistants à l’eau sont les modèles les plus efficaces et les plus performants du marché. Ils fonctionnent généralement à travers des lames qui ont été suspendues dans un réservoir d’eau pour fournir une sensation extrêmement réaliste d’aviron à l’extérieur, à travers une véritable étendue d’eau. Ces machines sont également silencieuses. La plupart du temps, le seul bruit auquel les utilisateurs entendent est le léger éclaboussement d’eau lorsqu’ils tirent sur la poignée. Cela ne fait que renforcer la sensation réaliste d’aviron en plein air. Les rameurs résistants à l’eau ont tendance à être plus chers que les autres modèles, mais, d’autre part, ils sont également conçus pour durer des décennies, voire toute une vie, avec un bon entretien.